Mitos sobre el sueño
Gozar de un descanso adecuado es garantía de salud, y dormir bien es la clave para lograrlo. Ahora bien, es importante...
Ser humano
La categoría "Ser Humano" es un espacio en nuestro sitio web dedicado a explorar la complejidad y diversidad de la experiencia humana, cuerpo, mente y espíritu. En este rincón virtual, nos adentramos en los aspectos más profundos y fascinantes de lo que significa ser parte de la especie Homo sapiens. Desde cuestiones filosóficas sobre el propósito de la vida hasta debates sobre la evolución, la psicología, la cultura y la sociedad, esta categoría es un reflejo de nuestra búsqueda constante de comprender quiénes somos y cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Explora artículos, ensayos y reflexiones que exploran la condición humana desde diversas perspectivas y te invitan a un viaje de autorreflexión y descubrimiento.
Tejer puede tener un efecto similar al de la meditación
Según un estudio publicado por The British Journal of Occupational Therapy, el 81% de las personas con depresión aseguraron sentirse mejor...
Cómo hacer pasta de dientes con aceite de coco
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Kundalini: una práctica de yoga para la nueva era
El yoga es un estilo de vida y una ciencia milenaria nacida en la India, cuya práctica y filosofía conducen...
Beneficios del Masaje Ayurveda para el Bienestar Holístico
¿Qué es el masaje ayurveda? El masaje Ayurveda, una antigua práctica terapéutica originada en la India, ha cautivado la atención...
Tiene solo 1 año y sorprende al mundo nadando en la piscina
Mientras algunos padres se mueren de miedo tan solo al pensar que su hijo se acerque a la piscina, estos...
Esta joven ganó una maratón aunque no tenía zapatillas
Acompañada de la leyenda "sin chaleco de hidratación, sin zapatillas, sin lycras ni mangas de compresión sin la indumentaria y elementos...
Según Harvard, éstos son los mejores ejercicios que puedes hacer si quieres estar en forma
No hay nada mejor que comenzar a hacer ejercicio. Ya sea por tu salud, tu figura, estado mental o algo más,...
Hongos en los alimentos: por qué aparecen y cómo evitarlos
A todos nos ha pasado alguna vez: abres la heladera y te encuentras con ese montón de mandarinas que habías...
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Si bien las legumbres, las semillas y los cereales son altamente nutritivos, también contienen antinutrientes, sustancias que afectan nuestra salud. Estos componentes...